甘脆的黑木耳炒鸡蛋

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.08 12:27

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主料

• 黑木耳 ：40
• 鸡蛋 ：6个

辅料

• 小葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡蛋打散成蛋液
• 
  第二步
  2.黑木耳泡开
• 
  第三步
  3.葱切葱段备用
• 
  第四步
  4.锅内放油，油热后放入鸡蛋
• 
  第五步
  5.鸡蛋炒散，下入黑木耳炒匀
• 
  第六步
  6.放入葱段，撒入盐调味
• 
  第七步
  7.翻炒均匀

烹饪技巧

• 黑木耳用温水比用冷水容易泡开

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黑木耳炒鸡蛋

17

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黑木耳炒鸡蛋，这是一道非常常见的家常菜，木耳可以清肺，这道菜对于爱抽烟的男性朋友，是非常不错的选择，长期吸烟肺部肯定有大量的垃圾，而黑木耳的清肺效果是非常好的，……

包含食材

• 黑木耳
• 鸡蛋

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