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1、油麦菜放入加入点盐和几滴油的开水中焯烫一下,立刻捞出;2、烧热锅,加入少许油,先煸炒蒜片,再下入豆豉鲮鱼煸炒一下,这样香味更浓;3、下入刚焯过水的油麦菜,需要翻炒均匀即可,不要炒的时间过长,也许需要另外加盐,因为焯水时先入了底味而且罐头一般的盐味都比较重。
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豆豉鲮鱼油麦菜,并不是字面上的豆豉,鲮鱼,油麦菜三种食材,豆豉鲮鱼是一种常见的鲮鱼罐头。做法非常简单家常,只需将鲮鱼罐头和油麦菜进行炒制即可,口味咸鲜微甜。豆豉……
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