健康美食之炒土豆丝

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:33

• 3870人看过
• 1489
• 收藏

主料

• 土豆丝 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 大蒜叶 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.蒜泥
• 
  第二步
  2.蒜叶
• 
  第三步
  3.土豆丝
• 
  第四步
  4.将油锅烧热放入蒜泥，编炒出味
• 
  第五步
  5.放土豆丝，炒2分钟
• 
  第六步
  6.加蒜叶，
• 
  第七步
  7.放盐，味精，炒6下，就可以出锅哦
• 
  第八步
  8.成品

烹饪技巧

• 土豆丝切好得放入清水中浸洗出淀粉哦

1489

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

就只是尝尝

共有476个成果

TA的其他成果

查看全部

炒土豆丝

9

已被11022人参考

炒土豆丝需要土豆，土豆有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，黑木耳还可以强化我们的肾脏，增强我们的黑色素，黑木耳在日常生活中非……

包含食材

• 土豆

相关做法

土豆

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  土豆炖豆腐
  11人点赞
• 
  美味的烤鱼
  201人点赞

热门推荐

• 板栗炖鸡汤的做法
• 红豆薏米粥
• 鱼翅的家常做法
• 汤面
• 蜂胶的作用
• 茄盒
• 铁棍山药
• 端午节吃粽子的起源

全部其他的“炒土豆丝”做法

• 
  未食尚
• 
  糖醋小廊
• 
  唯味
• 
  海敉奇鲜果

健康美食之炒土豆丝评论

发表评论需要登录

评论

• 
  东北特色铁锅炖

  东北特色铁锅炖是一道地道的东北家常菜，豆角土豆白菜等等，可以……

• 
  烤鱼

  烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……

• 
  高压锅炖鸡

  高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……

• 
  土豆炖豆腐

  土豆炖豆腐这种菜所原本就有的颜色的变化，他也很少会被破坏掉在……