滋补的霸王花猪骨汤

具体步骤

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  第一步
  1.干霸王花用清水浸泡1小时。
• 第二步
  2.把霸王花清洗干净，沥干水分，切成小段，备用。
• 第三步
  3.把胡萝卜清洗干净，刨去外皮。
• 第四步
  4.把胡萝卜切成小片。
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  第五步
  5.在胡萝卜放碗里，备用。
• 第六步
  6.把猪骨头清洗干净。
• 第七步
  7.锅里加水烧开。
• 第八步
  8.把猪骨头放进沸水中焯水，并把水倒掉，把猪骨头清洗干净。
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  第九步
  9.汤锅里放水。
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  第十步
  10.把猪骨头放进汤锅里。
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  第十一步
  11.把霸王花、胡萝卜放进汤锅里，大火炖5分钟，转文火炖1个半小时，加盐调味。
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  第十二步
  12.大概1个半小时后，清心润肺的霸王花猪骨汤就炖好了，呵呵，看着就有食欲，特别适合秋冬季节饮用。