滋补的木瓜雪耳糖水

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.06 04:12

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主料

• 木瓜 ：500
• 雪耳 ：1朵

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木瓜去皮洗干净，切块
• 
  第二步
  2.雪耳用清水泡软
• 
  第三步
  3.洗干净撕成小朵
• 
  第四步
  4.锅里放水大火烧开，放入木瓜，煮至沸腾
• 
  第五步
  5.加入雪耳，煮至沸腾转小火
• 
  第六步
  6.木瓜变软后放入冰糖，煮至冰糖融化即可

烹饪技巧

• 喜欢枸杞子或者莲子的人，也可以根据自己的喜好加入。

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