家常菜凉拌茼蒿

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.14 01:33

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主料

• 茼蒿 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 辣椒 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将茼蒿择洗干净，切成段
• 
  第二步
  2.汤锅装水，烧开，放入茼蒿烫10秒
• 
  第三步
  3.捞出沥水后
• 
  第四步
  4.把调好的料汁倒在切好的茼蒿段上，拌匀

烹饪技巧

• 烫茼蒿的时间不要长

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凉拌茼蒿的做法

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包含食材

• 茼蒿

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