#爱美食#蜜汁叉烧

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:26

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主料

• 五花肉 ：1500

辅料

• 糖 ：1勺
• 叉烧酱 ：2大勺
• 蚝油 ：1勺
• 老抽 ：少许
• 红曲米粉 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好配料
• 
  第二步
  2.把所以配料放入碗中，调均匀
• 
  第三步
  3.揉要洗干净，晾干水分
• 
  第四步
  4.把调料抓均匀，入冰箱腌制24小时，更长时间也可以的！
• 
  第五步
  5.入烤箱， 温度 200度 20分钟
• 
  第六步
  6.拿出来翻面。继续烤20分钟 刷点腌制酱
• 
  第七步
  7.切片，把烤箱里的汁倒入盘里

烹饪技巧

• 我是用五花肉烤的，要选偏瘦一点的太瘦的肉，吃起来口感不好！

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蜜汁叉烧

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