主料
- 猪里脊 ：100
- 苦瓜 ：1根
苦瓜炒肉，是一款家庭炒菜，简单好学，味道不错，苦瓜对于消炎退热、防癌抗癌和降低血糖的滋养功效。虽然这道菜简单，但是肉不能炒的很硬，苦瓜也不能炒的特别软，这个考验人的耐心和专一的态度，盐就不要多放了，这的根据自己的喜欢添加各做调料。
将盐撒在苦瓜片上，可以减少苦瓜的苦味哦。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
食味女神
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