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香辣鹌鹑
香辣鹌鹑

香辣鹌鹑

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.26 09:01

鹌鹑肉具有特别好的滋补作用,很多病症吃鹌鹑肉都会比较的好,例如常见的营养不良、体质虚弱、头昏等。香辣鹌鹑又香又辣,十分的开胃,非常受大家的欢迎,我们可以根据自己的口味,调整酸辣的比例。

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主料

辅料

  • 麻椒 :适量
  • 香菜适量
  • 蒜末 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 蚝油 :适量
  • 干辣椒 :适量

具体步骤

  • 香辣鹌鹑的做法图解一
    第一步
    1.准备洗好的鹌鹑。
  • 香辣鹌鹑的做法图解二
    第二步
    2.把鹌鹑切成小块。
  • 香辣鹌鹑的做法图解三
    第三步
    3.在开水中焯一下。焯到八分熟。
  • 香辣鹌鹑的做法图解四
    第四步
    4.焯好后捞出。
  • 香辣鹌鹑的做法图解五
    第五步
    5.准备所有的辅料。
  • 香辣鹌鹑的做法图解六
    第六步
    6.锅中放油烧开。放入麻油炸香。
  • 香辣鹌鹑的做法图解七
    第七步
    7.在放入干辣椒炸香。
  • 香辣鹌鹑的做法图解八
    第八步
    8.在放入姜蒜末。炒香。
  • 香辣鹌鹑的做法图解九
    第九步
    9.放入稍微多点的耗油。
  • 香辣鹌鹑的做法图解十
    第十步
    10.放入焯好的鹌鹑。
  • 香辣鹌鹑的做法图解十一
    第十一步
    11.调到快火。放入老抽。
  • 香辣鹌鹑的做法图解十二
    第十二步
    12.少量的盐。
  • 香辣鹌鹑的做法图解十三
    第十三步
    13.最后放入香菜,炒均匀即可。
  • 香辣鹌鹑的做法图解十四
    第十四步
    14.装盘。

烹饪技巧

  • 放入鹌鹑后一定要用快火炒。

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