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口感丰富的家常鲤鱼
口感丰富的家常鲤鱼

口感丰富的家常鲤鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.15 11:46

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主料

辅料

  • 3
  • 八角1粒
  • 生抽 :1大勺
  • 东北辣酱 :2大勺
  • 粗盐 :1小勺
  • 13香 :1小勺
  • 豆油适量
  • 肥肉50
  • 葱白 :适量
  • 米醋 :3小勺
  • 料酒 :2小勺
  • 干红辣椒 :1个
  • 花椒6粒

具体步骤

  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲤鱼去鳞,去鳃,去内脏洗净血沫备用。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解二
    第二步
    2.肥肉切片,葱切3cm长的小段,姜切片,干红辣椒掰断,辣酱备用。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热,倒入少量豆油,加入肥肉煸炒2-3分钟。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解四
    第四步
    4.加入葱,姜,干辣椒,花椒,八角,13香炒香。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解五
    第五步
    5.倒入辣酱(可根据口味适量添加)炒香。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入开水,末过鲤鱼。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入鲤鱼(鱼太大,锅放不下,就切了一半放入锅里)。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入少量生抽,料,一勺粗盐,大火烧开,沿着锅边淋米醋。
  • 口感丰富的家常鲤鱼的做法图解九
    第九步
    9.转中火盖上锅盖儿炖熟。

烹饪技巧

  • 辣酱有咸味,注意生抽不要放太多。鲤鱼食疗作用:鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。

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家常鲤鱼 家常鲤鱼
20
已被2202人参考

家常鲤鱼,一般都是蒸煮为主,我今天尝试了煮鱼汤,感觉棒棒的,很是好喝。加上鲤鱼具有食疗作用,比如鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热……

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