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家常菜酿南瓜花
家常菜酿南瓜花

家常菜酿南瓜花

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.04 05:54

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主料

  • 猪肉馅 :100
  • 豆腐100
  • 南瓜花 :250

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜酿南瓜花的做法图解一
    第一步
    1.新鲜的南瓜花,花梗剥皮,洗净待用
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解二
    第二步
    2.包馄饨剩下的肉馅,加入一块豆腐
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解三
    第三步
    3.把豆腐抓碎,加适量盐与肉馅拌匀
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解四
    第四步
    4.往瓜花里酿豆腐肉馅
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解五
    第五步
    5.把酿好馅的瓜花花瓣逐一折下来,用剥好皮的花梗插在顶端固定。 酿好的瓜花较多,一半用来蒸食,一半煮汤
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解六
    第六步
    6.酿好的瓜花摆盘,加少许高汤,放锅中蒸约15分钟,撒上葱花即成
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解七
    第七步
    7.另一半酿好的瓜花放到锅里加冷水煮,等锅里的水烧开几分钟后,根据水量再放点盐和少许油
  • 家常菜酿南瓜花的做法图解八
    第八步
    8.一道鲜美的酿瓜花汤就可以出锅了

烹饪技巧

  • 往瓜花里酿豆腐肉馅,不要太满,大概三分之一好了。

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