干煸四季豆-懒人版

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:17

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主料

• 四季豆 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 花椒 ：适量
• 辣椒 ：适量

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.四季豆摘好用水泡泡后放入盐花椒 煮一下
• 
  第二步
  2.然后将水晾干
• 
  第三步
  3.在放油辣椒在干扁
• 
  第四步
  4.中火 不要太大最好加点水不然会糊

烹饪技巧

• 干煸四季豆

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大厨哎墩子

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干煸四季豆

496

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干煸四季豆主要材料四季豆，才常吃四季豆可以增强食欲，四季豆本身带有甜味。干煸四季豆并不是直接干煸，而是要先将四季豆过油炸一次，再下锅干煸，四季豆不是特别容易烹饪……

包含食材

• 四季豆

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