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易做的凉拌蕨菜
易做的凉拌蕨菜

易做的凉拌蕨菜

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.22 03:56

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 胡椒油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 红椒 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白醋 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解一
    第一步
    1.农村里自己摘的蕨菜。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解二
    第二步
    2.蕨菜洗净。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解三
    第三步
    3.烧开水,入蕨菜烫一分钟左右。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解四
    第四步
    4.将蕨菜捞出放入冷水里,泡30分钟以上。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解五
    第五步
    5.蕨菜如图撕条。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解六
    第六步
    6.红椒,姜,蒜,葱如图切好。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解七
    第七步
    7.热油,姜蒜入锅,
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解八
    第八步
    8.红椒入锅爆香。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解九
    第九步
    9.加入适量酱油,胡椒油。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解十
    第十步
    10.加入适量盐,
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解十一
    第十一步
    11.蕨菜入锅翻炒。
  • 易做的凉拌蕨菜的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量葱花即可。

烹饪技巧

  • 蕨菜入锅只需拌匀即可,不需要很久。

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