垂涎三尺的丝瓜炒木耳

具体步骤

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  第一步
  1.准备丝瓜鸡蛋，木耳泡发，大蒜
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  第二步
  2.丝瓜切滚到块，鸡蛋打散，加入少许盐，大蒜切片
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  第三步
  3.油锅炸鸡蛋
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  第四步
  4.盛出鸡蛋
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  第五步
  5.油锅煸炒蒜片出香味儿
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  第六步
  6.放丝瓜木耳煸炒
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  第七步
  7.放酱油，盐，把木耳和丝瓜煸炒到软塌，放入鸡蛋，加入白糖在炒一会即可
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  第八步
  8.蛋炒饭搭配一起吃，营养均衡