家常菜清炒苋菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.19 02:53

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主料

• 苋菜 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 蒜末 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苋菜去根冼净。
• 
  第二步
  2.锅中热油，加适量的蒜末爆香。
• 
  第三步
  3.倒入苋菜翻炒熟。
• 
  第四步
  4.加适量的盐。
• 
  第五步
  5.加适量的生抽。
• 
  第六步
  6.成品图。

烹饪技巧

• 孕妇及脾胃虚寒者不宜多吃。

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