很喜欢的南瓜粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:10

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主料

• 大米 ：100
• 南瓜 ：300

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.超市买的南瓜
• 
  第二步
  2.南瓜去皮切碎
• 
  第三步
  3.适量的米加水，电饭煲慢炖
• 
  第四步
  4.切好的南瓜碎倒进电饭煲慢炖
• 
  第五步
  5.四十分钟就好了
• 
  第六步
  6.装碗即可

烹饪技巧

• 简单的美味

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馋嘴勒

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南瓜粥

1465

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南瓜是人们平常非常喜欢的一种具有甜味的蔬菜，南瓜粥也是人们平常非常喜欢的一个种粥，味道香甜，但是南瓜中有一定量的糖分，肥胖者不应该过多的食用。而且能刮中有丰富的……

包含食材

• 豌豆
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