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自制苦瓜炒蛋
自制苦瓜炒蛋

自制苦瓜炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:05

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 青椒适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜洗净切片用盐腌制15分钟干净,挤干水。鸡蛋放少量盐打散,辣椒、大蒜切好备用。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.热锅上油,放入鸡蛋翻炒。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋结块后盛出。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.另起锅放油,下辣椒、大蒜翻炒。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.下苦瓜继续翻炒至香软变色。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.把鸡蛋放进去翻炒。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.放少量辣椒酱、生抽、盐入味。
  • 自制苦瓜炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.出锅装盘。

烹饪技巧

  • 快速翻炒

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