家庭版炝拌海带丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.04 09:20

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主料

• 海带丝 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 大蒜末 ：适量
• 十三香 ：适量
• 辣椒面 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.海带丝清水锅煮沸
• 
  第二步
  2.煮沸后取出
• 
  第三步
  3.大蒜切碎
• 
  第四步
  4.取出的海带丝过凉水
• 
  第五步
  5.把切好的大蒜末放在海带丝里，放十三香，盐，鸡精，香醋，辣子面
• 
  第六步
  6.锅中烧热油
• 
  第七步
  7.泼到调料上，拌匀
• 
  第八步
  8.装盘

烹饪技巧

• 海带丝不要煮的太过

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