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口感饱满的辣子肥肠
口感饱满的辣子肥肠

口感饱满的辣子肥肠

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.27 11:15

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主料

辅料

  • 油 :1汤匙
  • 干辣椒 :14个
  • 盐 :2茶匙
  • 大蒜2瓣
  • 青椒10
  • 细砂糖 :1茶匙
  • 鸡精 :1茶匙

具体步骤

  • 第一步
    1.肥肠事先处理好,然后切斜段(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可);
  • 第二步
    2.干辣椒去掉辣椒蒂,剪成段;
  • 第三步
    3.大蒜剥去蒜衣,洗净后,切成蒜瓣;
  • 第四步
    4.锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;
  • 第五步
    5.转小火,放入蒜瓣,干辣椒煸香;
  • 第六步
    6.放入肥肠,大火翻炒;
  • 第七步
    7.调入适量细砂糖,翻炒均匀;
  • 第八步
    8.食材熟了之后,调入适量盐;
  • 第九步
    9.调入适量鸡精;
  • 第十步
    10.放入切好的青椒碎,翻炒均匀,关火;
  • 第十一步
    11.起锅,上桌。

烹饪技巧

  • 1、肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可。

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