好喝的紫薯米糊

准备时间:2小时

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.13 01:14

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主料

• 大米 ：80
• 紫薯 ：1个

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.大米洗净提前用水浸泡一夜
• 
  第二步
  2.把紫薯洗干净，然后把紫薯切成块
• 
  第三步
  3.大米放进豆浆机
• 
  第四步
  4.紫薯也放进豆浆机
• 
  第五步
  5.往豆浆机里面加适量的水
• 
  第六步
  6.选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作
• 
  第七步
  7.米糊做好后，可以按照个人口味添加白糖，蜂蜜，或者冰糖。

烹饪技巧

• 1.大米先浸泡一夜，可以减少豆浆机的磨损2.紫薯不要切大了

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紫薯米糊

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紫薯米糊深受大多数人的喜爱，它是用紫薯，黄豆等做成的，它可以经常食用，这样有利于我们的身体健康，紫薯吃起来不错，它对消化不好的人来说很不错，它适合大多数人食用，……

包含食材

• 紫米
• 黄豆
• 紫薯

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