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意犹未尽的小炒菜花
意犹未尽的小炒菜花

意犹未尽的小炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.08 01:33

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 辣椒适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.姜蒜切片、五花肉切簿片
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.青红辣椒切小圈
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.菜花用小刀协助,撕成小朵
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.锅中先烧开水,放适量的盐和油,再倒入菜花,煮软后捞出沥干水备用
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.锅中放少许底油,放入五花肉翻炒至微焦出猪油
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.放入姜、蒜、青红辣椒圈翻炒香味
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.倒入菜花
  • 意犹未尽的小炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.最后调入盐、生抽、白糖、鸡精,即可

烹饪技巧

  • 提前先将菜花煮软,后面要用大火炒这道菜,一方面易熟,另外,成品口感也好

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