美味的炒扁豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.03 06:11

炒扁豆，那可是一道连老外都赞不绝口的中国传统特色菜哦，小编也是为之着迷。做好了的炒扁豆，豆角散发着绿色的光泽，一个个的饱满圆润，让人看着就想流口水。当然这个做法也是十分简单，下面就由小编带领各位一起来做吧。

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主料

• 扁豆 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 火腿肠 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.水烧开放入扁豆过水
• 
  第二步
  2.切好豆角
• 
  第三步
  3.切好火腿肠
• 
  第四步
  4.一起下锅炒，放入盐和酱油稍微炒一下即可出锅，开吃喽

烹饪技巧

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炒扁豆

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扁豆是一种常见的蔬菜。扁豆中含有多种矿物质和维生素，具有健脾、益气、消暑的保健作用。因此，经常吃扁豆有益身体健康。但需要注意的是，扁豆在炒食之前最好要用沸水稍烫……

包含食材

• 扁豆
• 青椒

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美味的炒扁豆评论

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评论

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