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易做的蒜薹鱿鱼
易做的蒜薹鱿鱼

易做的蒜薹鱿鱼

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.01 11:46

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主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 盐 :适量
  • 姜片 :适量

具体步骤

  • 易做的蒜薹鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.材料集合,蒜薹切段,鱿鱼切花刀。大葱切丝
  • 易做的蒜薹鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅里下点油,油热后下姜片爆香
  • 易做的蒜薹鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.先把鱿鱼过下油,翻炒片刻。起锅待用
  • 易做的蒜薹鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.再把蒜薹入锅炒会,盖锅盖焖下
  • 易做的蒜薹鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.再加入炒过的鱿鱼和大葱。
  • 易做的蒜薹鱿鱼的做法图解六
    第六步
    6.,加入盐,味精,颠炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 鱿鱼不宜和菜一起炒,炒太久容易过老,这样炒比较有嚼劲

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