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健康的蒜苗油渣烙饼
健康的蒜苗油渣烙饼

健康的蒜苗油渣烙饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.25 09:00

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主料

  • 麦芯粉 :200
  • 清水 :110
  • 酵母 :3
  • 白糖 :2

辅料

  • 盐 :少许
  • 油渣 :40
  • 油 :少许
  • 蒜苗100

具体步骤

  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解一
    第一步
    1.面粉中加入白糖。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解二
    第二步
    2.酵母用60ml的温水搅匀。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解三
    第三步
    3.酵母水和剩余的温水倒入面粉中。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解四
    第四步
    4.揉成光滑的面团。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解五
    第五步
    5.盖上保鲜膜,放置温暖处发酵至2倍大。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解六
    第六步
    6.准备好油渣。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解七
    第七步
    7.将油渣和蒜苗切细碎。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解八
    第八步
    8.将发酵好的面团排气揉匀,分成8等份。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解九
    第九步
    9.取一块面擀成圆饼。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十
    第十步
    10.刷一层薄油。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十一
    第十一步
    11.撒上少许的盐和五香粉。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十二
    第十二步
    12.撒上蒜苗和油渣。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十三
    第十三步
    13.从一头卷起。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十四
    第十四步
    14.将面卷盘个圆饼。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十五
    第十五步
    15.再用擀面杖擀成圆饼。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十六
    第十六步
    16.电饼铛刷上一层油,将擀好的饼放入饼铛内煎制。
  • 健康的蒜苗油渣烙饼的做法图解十七
    第十七步
    17.煎至一面金黄色时翻面煎至熟透即可。

烹饪技巧

  • 油渣需要切的细碎一点,否则容易穿透面饼。也可以将面团分成四份或者两份,煎成大饼,随自己喜好。

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