黑芝麻粉

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.17 03:49

总是听到身边的孕妈妈们说，孕期多吃点黑芝麻，将来小宝宝生出来，头发乌黑、眼睛明亮。黑芝麻，含有多种人体所需成分，可以促进体内黑色素的增长，有利于头发的生长，头发自然就乌黑浓密了。黑芝麻常见用于烘焙撒于蛋糕表面装饰，或者就是芝麻糊。但是又担心市面上买的黑芝麻粉不好，那就跟着下面的步骤来自己做芝麻粉吧，做好后密封，随时随地都可以吃。

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主料

• 黑芝麻 ：300

辅料

• 无 ：无

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备黑芝麻.
• 
  第二步
  2.把黑芝麻洗干净沥干水分.
• 
  第三步
  3.热锅.
• 
  第四步
  4.倒入黑芝麻下去.
• 
  第五步
  5.小火炒.炒到闻到黑芝麻香味即可.
• 
  第六步
  6.稍微晾凉再倒入料理机干磨里面磨成粉.
• 
  第七步
  7.完成.

烹饪技巧

• 1、炒的时候注意不要炒糊了。

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