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家常菜手撕蒜薹
家常菜手撕蒜薹

家常菜手撕蒜薹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.06 12:18

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主料

  • 蒜薹 :200

辅料

  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 辣酱 :适量
  • 大蒜2瓣
  • 生抽 :适量
  • 米醋 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解一
    第一步
    1.蒜苔摘去老梗,从中间掰断。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解二
    第二步
    2.锅中烧开水,放入蒜苔,焯半分钟即可。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解三
    第三步
    3.将焯好水的蒜苔浸凉。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解四
    第四步
    4.捞出沥干水分,将蒜苔撕成小条。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解五
    第五步
    5.把撕好的蒜苔摆盘。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解六
    第六步
    6.准备调料碗:加入蒜碎,生抽,米醋,盐,白糖,香油,调成料汁。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解七
    第七步
    7.将料汁倒入蒜苔盘里。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解八
    第八步
    8.在加入一勺辣酱。
  • 家常菜手撕蒜薹的做法图解九
    第九步
    9.拌匀即可享用。

烹饪技巧

  • 1、蒜薹焯一下可以去掉蒜薹的一部分辛辣味道,但是不要焯时间太久,否则会影响爽口的口感,而且颜色也不会好看。2、焯水也会使得蒜薹会变得有点韧性,会容易手撕。

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