登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜芦笋炒虾仁
家常菜芦笋炒虾仁

家常菜芦笋炒虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.19 06:59

  • 2625人看过
  • 786
  • 收藏

主料

辅料

  • 料酒 :2汤匙
  • 胡萝卜50
  • 蚝油 :2汤匙
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉2
  • 生姜 :10
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解一
    第一步
    1.虾仁加入生抽、料、食盐、姜丝拌匀腌15分钟
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解二
    第二步
    2.芦笋去外皮,洗净切段
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解三
    第三步
    3.生姜、胡萝卜切丝、蒜头切片
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解四
    第四步
    4.炒锅烧热下油,先把虾仁翻炒至转色捞出碗里
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解五
    第五步
    5.锅内再加入油,下胡萝卜炒片刻,然后加入芦笋大火翻炒1-2分钟
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解六
    第六步
    6.加入盐炒匀
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解七
    第七步
    7.加入虾仁翻炒片刻
  • 家常菜芦笋炒虾仁的做法图解八
    第八步
    8.加入蚝油炒匀即可

烹饪技巧

  • 无技巧。

786

收藏

分享
蛋白质圣地

蛋白质圣地

共有459个成果

TA的其他成果

自蜂蜜酸奶
肉丝菠菜粉
简易微波炉蒸蛋
家常梅花水饺
好吃焗烤馬鈴薯泥
爆炒鸡丁
拔丝苹果香蕉
酥软葱香咸曲奇
查看全部
芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁
11
已被2442人参考

芦笋炒虾仁,这是一道非常清淡的菜肴,芦笋吃起来脆脆的,吃到嘴里感觉水分特别的多,而虾仁的钙含量也非常的高,所以我非常爱给我孩子做这道菜,因为小孩正是长身体的时候……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: