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双红薏米甜汤
双红薏米甜汤

双红薏米甜汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.09 10:48

双红薏米甜汤是个很适合夏季饮用的甜汤,尤其适合于女性的食用。在养生保养方面颇有功效。红薏米具有消水肿帮助消化吸收的作用。女性常食用的话能够排毒祛湿,因此广受女性的喜欢。同时,在宴席上,双红薏米甜汤也是作为必备的甜汤。具有很好的寓意。

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主料

  • 红小豆 :50
  • 清水 :2000ml
  • 薏米50
  • 红枣8颗

辅料

  • 黑糖 :适量

具体步骤

  • 双红薏米甜汤的做法图解一
    第一步
    1.把红小豆和薏米洗净浸泡两个小时
  • 双红薏米甜汤的做法图解二
    第二步
    2.煲内注入清水
  • 双红薏米甜汤的做法图解三
    第三步
    3.放入红小豆和薏米,按绿豆汤功能键。
  • 双红薏米甜汤的做法图解四
    第四步
    4.煲至剩余半小时的烹饪时间时,把红枣拍扁去核放入汤继续煲至完成。
  • 双红薏米甜汤的做法图解五
    第五步
    5.根据个人喜好添加适量的糖即可食用。

烹饪技巧

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双红薏米甜汤 双红薏米甜汤
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双红薏米甜汤可以发生很多的红糖或者是在家里面制作的时候多放上一些辣椒油,吃起来都是非常不错的,在超市里面买回来的绿豆大家都可以放在锅里面多煮一会儿,吃起来的味道……

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