冬瓜薏米水#新鲜从这

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材，冬瓜去瓤。
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  第二步
  2.薏米冲洗干净后，用清水浸泡一会。
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  第三步
  3.把薏米与冬瓜皮倒入锅内，加入适量清水。
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  第四步
  4.盖上盖子，开始煲制。
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  第五步
  5.此时可以把冬瓜切小粒，因为是喝汤汁，所以切的很小块，这样煲的时候，很快就会煮蓉的。
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  第六步
  6.煲了30分钟后，把冬瓜皮取出不要。
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  第七步
  7.加入冬瓜粒，继续煲1小时。
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  第八步
  8.食用前可以加入极少极少的盐，或者完全不放都可以。