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自制胡萝卜馒头
自制胡萝卜馒头

自制胡萝卜馒头

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.02.14 02:21

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制胡萝卜馒头的做法图解一
    第一步
    1.胡萝卜切薄片,放锅里蒸熟
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解二
    第二步
    2.称出50克白糖备用
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解三
    第三步
    3.凉透的胡萝卜放料理杯里,倒入白糖
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解四
    第四步
    4.放入约200克的清水,用手持料理棒打成细腻的糊状
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解五
    第五步
    5.放入约4克的酵母,搅拌均匀
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解六
    第六步
    6.将胡萝卜泥倒入面粉中
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解七
    第七步
    7.用筷子慢慢搅拌,使面粉成絮状
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解八
    第八步
    8.将面粉揉匀(此时的面团不一定要揉到面皮很光滑的程度)
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解九
    第九步
    9.用湿布或是保鲜膜盖上发酵10分钟(我就地取材直接用钢盆扣起来)
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解十
    第十步
    10.10分钟后将稍有发酵的面团揉三分钟左右,然后再次盖上发酵(如果面团过湿粘手,可以加入适量的干粉)
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解十一
    第十一步
    11.第二个10分钟后,再将略有发酵的面团揉至原来一般大小,然后搓长条切分小等份
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解十二
    第十二步
    12.将生胚揉圆(如果面团有点干,可以在手上抹点水)
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解十三
    第十三步
    13.将所有生胚都揉成圆形,放蒸架里醒半小时左右
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解十四
    第十四步
    14.等生胚醒好后,大火烧开转中小火,蒸12分钟,熄火后虚蒸三分钟再开盖

烹饪技巧

  • 1、我这次是105克的胡萝卜蒸熟后加200克清水,揉出来的面团正合适,面粉吸水程度不同,后期视面团干湿程度再酌情加水;2、第一次将面团揉匀,不一定要揉到表皮光滑的程度,因为后期还要再经过2次的揉搓3、后期二次的揉搓,隔10分钟揉一次,如果面团过湿,可以在揉的过程中适当加点干粉防粘手。

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