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自制胡萝卜馒头
自制胡萝卜馒头

自制胡萝卜馒头

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.23 03:43

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制胡萝卜馒头的做法图解一
    第一步
    1.胡萝卜1根削皮切小块,和水一起放进料理机。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解二
    第二步
    2.料理机将胡萝卜和水搅拌成胡萝卜汁。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜水、中筋面粉、砂糖和酵母粉一起揉成光滑的面团,放在室温下松弛20分钟。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解四
    第四步
    4.将松弛好的面团分成小块,擀成长方形。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解五
    第五步
    5.将擀好的面片翻面,卷成圆柱体。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解六
    第六步
    6.将圆柱体切成小馒头。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解七
    第七步
    7.小馒头放在室温下发酵30分钟。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解八
    第八步
    8.和冷水一起放在蒸锅里,蒸15分钟。
  • 自制胡萝卜馒头的做法图解九
    第九步
    9.蒸好后放置10分钟后再打开盖子。

烹饪技巧

  • 1、如果有原汁机可以不加水分直接将胡萝卜压成胡萝卜汁,用胡萝卜汁做液体。2、做馒头时,面粉和液体的比例在2:1直接,液体的份量最多65%。液体分量要根据面粉吸水性调整。3、这里采用的是一次搅拌法,整个制作过程在一小时左右就能吃到松软又营养的馒头。

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