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菠萝蜜炒肉片
菠萝蜜炒肉片

菠萝蜜炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.04 08:32

菠萝蜜炒肉片是一道需要猪肉和菠萝组成的一道美食。选菠萝时最好选一些新鲜的菠萝,因为它其中含有丰富的营养,可以改善人体的新陈代谢功能等效果,还可以防癌抗癌,增强人体的免疫力功能。而猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。所以非常适合一些免疫力不好的人群食用。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量
  • 盐 :适量
  • 姜碎 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.菠萝蜜果肉用淡盐水泡一下。
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.菠萝蜜去核切成片.
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.里脊切成片,加入盐 淀粉上浆。
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.锅中注入油,爆香姜碎。
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.加入肉片。翻炒均匀。
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.翻炒至肉片变色后烹入料,加入生抽和糖煸炒均匀。
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.加入菠萝蜜片。
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.快速翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 此菜是一道清淡爽口菜不易过咸,生抽要少添加,只是提味而已。

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