滋补山药木耳排骨汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.21 09:06

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.排骨洗净泡出血水，冷水入锅加料酒焯水
• 
  第二步
  2.重新入锅，加水炖1小时
• 
  第三步
  3.山药去皮切块，木耳提前泡发撕小朵
• 
  第四步
  4.山药木耳加入锅内再炖半小时
• 
  第五步
  5.最后加盐
• 
  第六步
  6.出锅

烹饪技巧

• 山药有两种，一种是炒菜的，比较脆，一种是炖汤的，比较糯

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山药木耳排骨汤

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包含食材

• 黑木耳
• 排骨

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