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清香什锦坚果炒饭
清香什锦坚果炒饭

清香什锦坚果炒饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.16 01:26

什锦坚果炒饭是一道好看又好吃的美食,十分受人喜欢。这道美食色泽惊艳,五颜六色的搭配给人视觉上的美感,绿色的素菜搭配营养健康,核桃具有补脑的功效,坚果里富含大量不饱和脂肪酸,经常吃可以让皮肤面色红润,起到养颜的效果。这道美食,制作简便,一学即会。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清香什锦坚果炒饭的做法图解一
    第一步
    1.夏威夷果、核桃、碧根果、杏仁剥壳,蟹黄瓜子仁装盘备用;胡萝卜切丁,甜青椒切小方块。
  • 清香什锦坚果炒饭的做法图解二
    第二步
    2.烧热锅,放一半油,胡萝卜丁下锅翻炒至变色;
  • 清香什锦坚果炒饭的做法图解三
    第三步
    3.然后 放甜青椒下锅翻炒至变色。出锅装盘备用。
  • 清香什锦坚果炒饭的做法图解四
    第四步
    4.放另一半油下锅,米饭下锅炒开,放盐、放生抽翻炒上色提香。
  • 清香什锦坚果炒饭的做法图解五
    第五步
    5.坚果仁、胡萝卜和甜青椒下锅一起翻炒。出锅装盘。

烹饪技巧

  • 1、注意放生抽,不要放老抽,老抽颜色太浓,会影响炒饭的色泽。2、胡萝卜、甜青椒中途必须出锅,否则太熟,失去脆的口感。

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什锦坚果炒饭 什锦坚果炒饭
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什锦坚果炒饭是一款风味独特,营养健康又美味的炒饭类,家里有小朋友的可以试试哟。什锦坚果炒饭的原材料主要以腰果、核桃以及松子等坚果为主,再辅以生抽、姜葱蒜、味精以……

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