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家常菜白灼娃娃菜
家常菜白灼娃娃菜

家常菜白灼娃娃菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.14 06:45

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :少许

具体步骤

  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好娃娃菜
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解二
    第二步
    2.每棵切开六份
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解三
    第三步
    3.蒜剁成蒜蓉,加入盐、蚝油
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜也剁成蓉,与蒜蓉混合
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解五
    第五步
    5.少干锅里水分
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解六
    第六步
    6.倒入油,烧滚
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解七
    第七步
    7.快速倒入盛蒜蓉的碟中,搅拌均匀
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解八
    第八步
    8.烧开水,加入油盐,放入娃娃菜焯熟
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解九
    第九步
    9.盛出
  • 家常菜白灼娃娃菜的做法图解十
    第十步
    10.淋上蒜蓉油便可

烹饪技巧

  • 滚油要立马倒入蒜蓉里,这样蒜蓉和胡萝卜蓉都熟的

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食尚文文

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白灼娃娃菜 白灼娃娃菜
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