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紫菜饼
紫菜饼

紫菜饼

准备时间:
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.06 08:22

今天所说的紫菜饼,味道香脆可口,老少意识,而且比较适合那些口味比较淡的人,紫菜中富含一定量的碘可以有效的预防大脖子病的产生并且能够促进食欲增加饭量,紫菜中含有丰富的维生素,以及矿物质,等等可以使和那些营养缺乏的人。

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主料

辅料

具体步骤

  • 紫菜饼的做法图解一
    第一步
    1.面粉里加入苏打,盐,酵母和好成光滑的面团等待发酵。一个小时后将发酵好的面团分成每份70g左右的小面团,擀成面饼。
  • 紫菜饼的做法图解二
    第二步
    2.肉剁碎,香菇切丁,红萝卜切丁,笋干切丁,紫菜切碎。都放入一个盆里,加入各种调料,调好味道。腌一会。
  • 紫菜饼的做法图解三
    第三步
    3.取一个面饼,包入肉馅。
  • 紫菜饼的做法图解四
    第四步
    4.收口,捏紧。
  • 紫菜饼的做法图解五
    第五步
    5.稍微压扁,刷上一点水,然后撒上一点白芝麻,拍几下。
  • 紫菜饼的做法图解六
    第六步
    6.都做好摆入烤盘。
  • 紫菜饼的做法图解七
    第七步
    7.烤箱预热好,上下230℃,烤25分钟。喜欢酥的可以多烤一会。
  • 紫菜饼的做法图解八
    第八步
    8.烤好取出,趁热吃,香香酥酥的。

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紫菜饼 紫菜饼
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紫菜的营养价值高已被人们所熟识,它含有丰富的维生素,独特的海鲜味道又深受喜爱,所以早已成为一道家常必备小菜。紫菜饼既保持了紫菜的营养价值,又方便食用。和平时面饼……

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