营养丰富的蛋炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 08:04

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主料

• 香肠 ：1根
• 豌豆 ：1把
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 鸡精 ：适量
• 食用油 ：适量
• 米饭 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好原材料
• 
  第二步
  2.青豆洗净，火腿肠切粒备用
• 
  第三步
  3.鸡蛋打散，炒熟盛出来备用
• 
  第四步
  4.锅里倒油烧热倒入豌豆翻炒片刻再加入香肠一起翻炒片刻
• 
  第五步
  5.加入米饭转最小火用铲子边炒边压直到米饭压碎调入盐和鸡精即可。

烹饪技巧

• 小贴士：米饭要硬一点，倒入米饭后我把火开到最小以免炒的太干

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蛋炒饭

1224

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蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻起来味道飘香四溢香醇美好，而且吃起来既有鸡蛋的蛋香味道又有着米饭的独特香醇结合出一道非常不错的味道，……

包含食材

• 青菜
• 饭
• 鸡蛋

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