好吃的蒸构树穗

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.29 05:42

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.1、采摘新鲜的构树穗，并冲洗干净。
• 
  第二步
  2.沥干水分，拌上玉米面和小麦粉，揉拌均匀
• 
  第三步
  3.把拌好的构树穗放入锅中，大火蒸制7、8分钟，中间用筷子翻一下，以防熟不均匀
• 
  第四步
  4.蒸好之后，盛出，拌上食盐，稍凉之后加上蒜泥、香油（为了更美味，又加了些青蒜苗），拌匀后就可以开吃喽！

烹饪技巧

• 大火蒸7、8分钟即可，趁热放上食盐，蒜泥要等凉后再放

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蒸构树穗

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蒸构树穗我们还是应该在制作的时候在里面多添加上一些香油，才会让这道菜吃起来，味道更好吃，而且我也真的是非常喜欢吃的，我在家里面的时候也总把它做给来妈妈爸爸们吃，……

包含食材

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