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香喷的家焖鲅鱼
香喷的家焖鲅鱼

香喷的家焖鲅鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.30 05:24

家焖鲅鱼这是道简单的家常菜,做法相对比起其他的简单很多,鲅鱼具有提神抗衰老的作用,看到有提神抗衰老的作用,很多人都买来吃,营养价值高,而且做起来简单方便,这种鱼价格实惠,味美价廉,深受人们的喜欢,鱼肉多刺少,吃时可以不用担心会呛到,味道鲜美。喜欢吃鱼的朋友可以试试,极力推荐。

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主料

辅料

  • 白醋 :适量
  • 葱段 :适量
  • 料酒 :适量
  • 酱油适量
  • 大蒜4瓣
  • 花椒粒 :6-7粒
  • 盐 :适量
  • 姜片 :适量
  • 大料 :1个
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解一
    第一步
    1.先把冰冻鲅鱼清洗干净
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解二
    第二步
    2.冰冻的鱼化开后改刀,切一样大小的段,材料备齐。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解三
    第三步
    3.热锅凉油,待油温升起时,放入大料和花椒。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解四
    第四步
    4.将拍碎的大蒜放进去。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解五
    第五步
    5.将鱼块放进去。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入料
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解七
    第七步
    7.再加入白醋。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入酱油
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解九
    第九步
    9.将糖放进去。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解十
    第十步
    10.加入汤汁(高汤,蚬子汤,开水),家里有什么都可以用,我用的是蚬子汤。汤汁要一次性加够,不可半路再加。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.撒上葱段和姜片。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.最后撒上盐,用中大火烧开,转小火慢慢炖,直到留有你满意的汤汁关火。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.装盘,撒上葱叶。
  • 香喷的家焖鲅鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.好了,一盘鲜美的鱼。

烹饪技巧

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老虎鱼

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家焖鲅鱼 家焖鲅鱼
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