登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的红烧土豆
好吃的红烧土豆

好吃的红烧土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.09 08:42

红烧土豆是用土豆制作的一道普通家常菜,土豆软烂酥香。土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,它还有“地下苹果”之称。很适合家里的老人和小孩食用,是道健康又营养的家常菜。

更多详情
  • 3238人看过
  • 1073
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的红烧土豆的做法图解一
    第一步
    1.土豆去皮洗净切块待用!
  • 好吃的红烧土豆的做法图解二
    第二步
    2.热锅冷油,待油7成热时下土豆煸炒!
  • 好吃的红烧土豆的做法图解三
    第三步
    3.放入适量的糖!
  • 好吃的红烧土豆的做法图解四
    第四步
    4.倒入酱油
  • 好吃的红烧土豆的做法图解五
    第五步
    5.倒入大半杯水焖煮! *水量要多些才能把土豆焖熟哦*
  • 好吃的红烧土豆的做法图解六
    第六步
    6.等到汁液快收干时放入适量的盐!
  • 好吃的红烧土豆的做法图解七
    第七步
    7.香葱增香!

烹饪技巧

1073

收藏

分享
机智汤

机智汤

共有468个成果

TA的其他成果

手擀油泼面
自制萌妞双皮奶~
鱼腥草猪骨汤
蚝油煎饼
土豆浓汤
无比细滑的鸡蛋糕
芒果西米露
家常排骨
查看全部
红烧土豆 红烧土豆
17
已被8323人参考

红烧土豆是由土豆和别的调料组成,土豆口感好,十分有劲道,土豆还可以补肾、治疗虚弱、便血等功能,它所含的维生素和蛋白质甚至比苹果高好几倍,土豆还可以益气、调中、对……

包含食材
发表评论需要登录

评论