好吃的蒜泥空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.03 12:42

蒜泥空心菜制作起来并不麻烦是一个十分下饭的一个菜品，这道菜的味道和营养也是很丰富的，这道菜不需要什么复杂的制作巧，，饭，而且这道下饭菜制作起来也是十分简单快捷的，不会需要复杂的制作经验，有兴趣也是可以储存一些在家里的，吃的十分会更加的美味哦。

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主料

• 空心菜 ：400g

辅料

• 盐 ：适量
• 蒜 ：3瓣
• 油 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.空心菜洗净,蒜拍成蒜泥备用
• 
  第二步
  2.锅里倒油,加入蒜泥爆香
• 
  第三步
  3.然后加上空心菜快炒
• 
  第四步
  4.出锅前加入盐和味精调味即可

烹饪技巧

• 秘诀就是大火快炒

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