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蛋炒饭
健康营养的蛋炒饭
健康营养的蛋炒饭

健康营养的蛋炒饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.29 02:43

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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量

具体步骤

  • 健康营养的蛋炒饭的做法图解一
    第一步
    1.将鸡蛋打到碗里，搅拌均匀了。
  • 健康营养的蛋炒饭的做法图解二
    第二步
    2.将过锅烧热，加适量油，将鸡蛋倒锅中，滩成片。
  • 健康营养的蛋炒饭的做法图解三
    第三步
    3.将鸡蛋炒成块。
  • 健康营养的蛋炒饭的做法图解四
    第四步
    4.将米饭倒锅中一起炒，加适量的盐。
  • 健康营养的蛋炒饭的做法图解五
    第五步
    5.装盘中。

烹饪技巧

  • 米饭不要太软。

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蛋炒饭 蛋炒饭
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蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻起来味道飘香四溢香醇美好，而且吃起来既有鸡蛋的蛋香味道又有着米饭的独特香醇结合出一道非常不错的味道，……

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