回味无穷的凉拌海带丝

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.17 10:03

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主料

• 海带 ：

辅料

• 辣椒 ：
• 蒜末 ：
• 醋 ：
• 盐 ：
• 香油 ：
• 酱油 ：

具体步骤

• 
  第一步
  1.海带洗净倒入锅内用水煮沸捞起沥干
• 
  第二步
  2.辣椒蒜头切碎
• 
  第三步
  3.把蒜末跟辣椒放入沥干好的海带里
• 
  第四步
  4.加酱油，盐，香油，醋搅拌均匀
• 
  第五步
  5.搅拌均匀后就可以吃了，夏天吃很开胃哈

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凉拌海带丝

14

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