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猪杂炒荷兰豆
猪杂炒荷兰豆

猪杂炒荷兰豆

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.08 08:16

猪杂,有成为猪的内脏。具有明目保肝的作用,猪杂,非常的有营养,其中富含丰富的蛋白质以及碳水化合物和其他的微量元素,有助于子肝养脾的高人体免疫力,对小孩的生长发育特别的好。今天所说的是猪杂炒荷兰豆,味道清香,非常的诱人,快来试试吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 猪杂炒荷兰豆的做法图解一
    第一步
    1.荷兰豆摘好洗净
  • 猪杂炒荷兰豆的做法图解二
    第二步
    2.将荷兰豆焯水捞起沥干水分
  • 猪杂炒荷兰豆的做法图解三
    第三步
    3.猪杂放入油锅煸炒,炒至微干变色
  • 猪杂炒荷兰豆的做法图解四
    第四步
    4.倒入焯水后的荷兰豆煸炒2分钟,再倒入用红薯粉酱油盐勾兑好的调料翻炒均匀
  • 猪杂炒荷兰豆的做法图解五
    第五步
    5.装碟即可

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满屋香

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猪杂炒荷兰豆 猪杂炒荷兰豆
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猪杂炒荷兰豆是一道比较新颖的菜式,但是它凭借着自己独特的味道迅速俘虏了一大批的粉丝。猪杂是一种含有丰富的蛋白质的原材料,多吃猪杂有利于身体健康。猪杂炒荷兰豆给人……

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