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爆炒鸡胗
爆炒鸡胗

爆炒鸡胗

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.27 07:31

爆炒鸡胗,这是一道由鸡胗作为主要原材料制作而成的菜品,味道浓郁香醇,吃起来口感非常的不错,鸡胗特别有嚼劲和咬劲,除了口感和风味特别美好之外,这种菜品中还含有非常丰富的营养价值能够为人体提供丰富的蛋白质和其他的一些营养物质。

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主料

辅料

具体步骤

  • 爆炒鸡胗的做法图解一
    第一步
    1.1.鸡胗清洗干净切成片备用。
  • 爆炒鸡胗的做法图解二
    第二步
    2.2.生姜切成片,泡椒备好。用泡椒有点酸辣,可以更好的去味。当然普通的辣椒也是可以的,个人喜欢吧。
  • 爆炒鸡胗的做法图解三
    第三步
    3.3.韭菜清洗干净后盐水浸泡5分钟左右捞起来冲洗一下切成段备用。韭菜农药残留比较多,最好是要用盐水浸泡过在切。
  • 爆炒鸡胗的做法图解四
    第四步
    4.4.锅清洗干净倒入食用油烧热,姜片,泡椒下锅翻炒均匀至出辣味。
  • 爆炒鸡胗的做法图解五
    第五步
    5.5.这时候鸡胗下锅,加入少许酱油一起爆炒一分钟左右。
  • 爆炒鸡胗的做法图解六
    第六步
    6.6.鸡胗爆炒一分钟后,倒入韭菜,加入少许食盐调味一起翻炒一分钟左右就可以出锅了。
  • 爆炒鸡胗的做法图解七
    第七步
    7.7.简单美味的爆炒鸡胗就完成了,脆脆的,真的很有嚼劲哦,加了泡椒一起炒还有着微微的酸辣,不错的一道菜,喜欢的可以试试哦。

烹饪技巧

  • 鸡胗清洗的时候记得要用盐抓洗一下。

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