登录 手机九州醉

m.zhms.cn

蛋包饭
蛋包饭

蛋包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.14 09:27

蛋包饭在我们中国不是很普遍,它是日本的一种特色,它可以当做是一种早餐,它是用一些蔬菜,肉,鸡蛋做成的,非常的有营养,鸡蛋的营养我们也是知道的,蔬菜本身就对我们的身体健康有好处,而且在日本蛋包饭是可以送给朋友的,这说明两人之间的友情很重。

更多详情
  • 1888人看过
  • 338
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 香油 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.准备好香菇、芹菜和胡萝卜。
  • 蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2.准备好米饭和鸡蛋。
  • 蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.香菇、芹菜、胡萝卜切丁备用。
  • 蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.热锅放油,将米饭炒香,加一点点盐,盛出。
  • 蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.另起锅,炒香香菇。
  • 蛋包饭的做法图解六
    第六步
    6.加入胡萝卜和芹菜炒至熟,加盐酱油调味。
  • 蛋包饭的做法图解七
    第七步
    7.放入米饭翻炒均匀盛出。
  • 蛋包饭的做法图解八
    第八步
    8.鸡蛋打入碗中,搅拌成均匀的蛋液。
  • 蛋包饭的做法图解九
    第九步
    9.锅内放少量油,将鸡蛋摊盛蛋皮。
  • 蛋包饭的做法图解十
    第十步
    10.在蛋皮上放上适量炒饭。
  • 蛋包饭的做法图解十一
    第十一步
    11.蛋皮四边将米饭包住。
  • 蛋包饭的做法图解十二
    第十二步
    12.翻个身放入盘中,放上胡萝卜和韭菜装饰即可。

烹饪技巧

  • 蛋饼不要摊得过厚,要不然不好叠。

338

收藏

分享
厨房绝活

厨房绝活

共有455个成果

TA的其他成果

嫩姜老豆腐
番茄炖牛腩
家常版水蒸酸奶蛋糕
香肠青菜香菇煲仔饭
虾皮拌木耳很好吃的呢,香喷喷的哦
自制泡菜
自制糯米土豆饼
火腿炒西兰花
查看全部
蛋包饭 蛋包饭
1531
已被20611人参考

鸡蛋蛋白质含量很高,还有钙,大白米饭就是家常便饭,但是每次蒸出来的都是白花花的大白米饭,会不会感觉有些许的单调。这时候蛋包饭就这样诞生的了,不仅能够保留住大米的……

发表评论需要登录

评论