吃红色的食物对人的眼睛好，胡萝卜口感香甜，胡萝卜可以生吃，但经过炒的胡萝卜口感比生吃凉拌的甜，炒胡萝卜土豆丝红黄相交颜色美味，胡萝卜和土豆丝都是很容易储存很容易入味的蔬菜，炒起来也十分简单，不复杂，是一道非常下饭的家常菜。
东北特色铁锅炖是一道地道的东北家常菜，豆角土豆白菜等等，可以……
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……
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土豆
胡萝卜
馋嘴勒
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