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豆腐含有非常多的蛋白质,也是很常见的一种豆制品,木耳是一种常见的菌类。多吃豆腐和木耳对身体有很多好处,可以补充蛋白质,增强免疫力等。豆腐焖木耳是一道营养丰富的快手菜,也很适合在家做。新手也不怕做不好哦。下面我就为大家介绍一下做法吧。
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饭小呆
豆腐焖木耳营养很高,它是用豆腐与木耳做成的,豆腐的可以做成不同种美食,它可以经常食用,豆腐中含有大量的蛋白质,并且经常食用也有美容的效果,木耳的营养也很高,它的……
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