鱼是天然的蛋白质，无论对谁，吃了都特别的好，对于正在长身体的孩子来说更是必不可少的。而鱼的做法又有甚多，冬日里自然是打火锅的主菜，来一锅飘香鱼火锅就能吃到饱饱的，健康又美味呢，打火锅的鱼可以控制它煮的温度，所以鱼更是嫩嫩的、滑滑的，口感好极了。
吃完鱼，可烫荤素食材。
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草鱼
一颗小土豆
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