小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的特辣鳕鱼
美味的特辣鳕鱼

美味的特辣鳕鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.27 10:57

特辣鳕鱼是一道让人一尝就胃口大开、爱不释手的佳肴。鳕鱼富含高蛋白,肉质细嫩,营养丰富,具有相当高得食用价值。鳕鱼的做法多种多样,特辣鳕鱼则是其中很经典的一种。经常食用鱼类不仅可以美白养颜,而且还不易长胖,特别适合女性朋友食用。

更多详情
  • 1279人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 辣椒6
  • 十三香 :2
  • 盐 :4

具体步骤

  • 美味的特辣鳕鱼的做法图解一
    第一步
    1.鳕鱼入油炸熟
  • 美味的特辣鳕鱼的做法图解二
    第二步
    2.炸熟控油
  • 美味的特辣鳕鱼的做法图解三
    第三步
    3.放盐、十三香、辣椒调个麻辣料
  • 美味的特辣鳕鱼的做法图解四
    第四步
    4.适量油放辣料炒均匀
  • 美味的特辣鳕鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入炸好的鳕鱼翻炒片刻即可出锅
  • 美味的特辣鳕鱼的做法图解六
    第六步
    6.成品

15

收藏

分享
花生君

花生君

共有454个成果

TA的其他成果

烤土豆圈
红烧海带结
家常炸藕盒
鲫鱼萝卜炖汤
香菇酿肉
「简易」杯子蛋糕
韭菜盒子
彩虹芝士条焗饭
查看全部
特辣鳕鱼 特辣鳕鱼
10
已被1675人参考

特辣鳕鱼,这是一道由鳕鱼作为主要原材料苹果辣酱的调制制作出来的美味佳肴,不仅口感辣辣的非常美感,外观也是足够诱人,有着光滑好看的外表和颜色雪白雪白的特别能够吸引……

包含食材